Valerians ruttnar

Valerians rot (Valeriana officinalis) är en av Europas mest etablerade botaniska ingredienser, med en lång historia av traditionell användning. Vår kategori för valerians rot samlar kosttillskott innehållande valerians rotextrakt, tillgängliga i kapsel- och tabletformat, lämpade för vuxna som vill inkludera denna välkända växt som en del av sin dagliga wellness-rutin.

När du väljer ett kosttillskott med valerians rot, sök efter produkter som tydligt anger extraktkoncentration och vilken del av växten som användes (typiskt roten och rhizomet). Liksom alla kosttillskott är produkter med valerians rot avsedda att komplettera en varierad, balanserad diet och en hälsosam livsstil – de är inte en ersättning för måltider eller medicinsk behandling. Läs alltid etiketten och följ den rekommenderade dagliga intaget som tillverkaren angett.